眼睛模糊且眼圈发黑。都说眼睛是心灵的窗户，其实眼睛也是健康的窗户，一个人不管是肾脏出了问题，或者肝脏不好，眼睛看上去总会是浑浊不堪的。肾不好的人，特别是男性，早上起来就会发现黑眼圈很严重，会有短时间的昏晕感，就是是洗脸之后也没有舒服多少，这就是长期肾脏亏虚带来的。

如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，这时你就要考虑你的肾脏是否出现了什么问题。

所以，早起之后如果有这些症状一定要尽早的去检查身体。因为不同的人体质也是不一样的，在身体调理方面自然也不同，有针对性的调理势必会事半功倍，不清楚自身体质胡乱调理反而会适得其反。